Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1749g | 797kcal | 52.5g | 83.9g | 26.2g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 525g | 659kcal | 57.7g | 1.4g | 47.3g | 0g | |
Nakit HK Popsi Iso viitonen | 1399g | 3301kcal | 153.9g | 42g | 279.8g | 2.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 420g | 113kcal | 5.5g | 20.1g | 0.8g | 7.1g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 53g | 36kcal | 2.1g | 5.8g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8288g | 9812kcal | 543.4g | 306.4g | 709g | 19.8g | |
Valittu annoskoko | 4144g | 4906kcal | 271.7g | 153.2g | 354.5g | 9.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2072g | 2453kcal | 135.9g | 76.6g | 177.3g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 6.6g | 3.7g | 8.6g | 0.2g |