Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 2000g | 912kcal | 60g | 96g | 30g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 600g | 753kcal | 66g | 1.6g | 54.1g | 0g | |
Nakit HK Popsi Iso viitonen | 1600g | 3776kcal | 176g | 48g | 320g | 3.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 480g | 130kcal | 6.2g | 23g | 1g | 8.2g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 60g | 41kcal | 2.4g | 6.6g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9480g | 11224kcal | 621.2g | 350.4g | 811.2g | 22.8g | |
Valittu annoskoko | 4740g | 5612kcal | 310.6g | 175.2g | 405.6g | 11.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2370g | 2806kcal | 155.3g | 87.6g | 202.8g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 6.6g | 3.7g | 8.6g | 0.2g |