Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Pähkinäiset porkkanasämpylät (Pirkka-lehti)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Ellivelli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g500g200kcal2.5g60g1g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g11g0kcal0g0g0g0g
3-viljan sämpyläjauho, Pirkka950g3278kcal123.5g627g25.7g38g
Siirappi 40g121kcal0g29.6g0g0g
Suola, annos 3g2.5g0kcal0g0g0g0g
Suolapähkinät, Pirkka98g595kcal25.4g6.3g51.7g7.3g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl50g450kcal0g0g50g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3302g9286kcal302.8g1445.8g256.8g90.6g
Valittu annoskoko1651g4643kcal151.4g722.9g128.4g45.3g
Annoskoko puolitettuna826g2322kcal75.7g361.5g64.2g22.7g
Arvot/100g100g281kcal9.2g43.8g7.8g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=92905