Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 33g | 23kcal | 5g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
Makeutusjauhe, Pirkka | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Avokado, kuorittu, kivetön | 20g | 40kcal | 0.5g | 0.2g | 3.9g | 1.3g | |
Banaani, kuorittu | 21g | 18kcal | 0.2g | 3.8g | 0.1g | 0.4g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 42g | 23kcal | 3.5g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
Vehnälese | 1g | 2.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.4g | |
Ananaspalat (Pirkka), annos 75g | 23g | 13kcal | 0.2g | 3.2g | 0.2g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 280g | 243kcal | 19g | 21.4g | 8.8g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 140g | 122kcal | 9.5g | 10.7g | 4.4g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 70g | 61kcal | 4.8g | 5.4g | 2.2g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.8g | 7.6g | 3.1g | 1.6g |