Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 100g | 70kcal | 15g | 2g | 0.3g | 0g | |
Makeutusjauhe, Pirkka | 1.5g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Avokado, kuorittu, kivetön | 60g | 119kcal | 1.6g | 0.5g | 11.6g | 4g | |
Banaani, kuorittu | 63g | 54kcal | 0.7g | 11.4g | 0.3g | 1.1g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 125g | 70kcal | 10.6g | 6.3g | 0.3g | 0g | |
Vehnälese | 3g | 6.8kcal | 0.4g | 0.5g | 0.1g | 1.1g | |
Ananaspalat (Pirkka), annos 75g | 68g | 39kcal | 0.7g | 9.4g | 0.7g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 839g | 728kcal | 58g | 63g | 26.6g | 13.8g | |
Valittu annoskoko | 420g | 364kcal | 29g | 31.5g | 13.3g | 6.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 210g | 182kcal | 14.5g | 15.8g | 6.7g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.9g | 7.5g | 3.2g | 1.6g |