Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % | 535g | 669kcal | 112.3g | 0g | 24.1g | 0g | |
Ruokakerma ingman 5% | 361g | 307kcal | 12.6g | 21.6g | 18g | 0g | |
Dijonsinappi, Maille, Original | 57g | 40kcal | 2.3g | 4.6g | 1.7g | 1.7g | |
Valkosipuli | 43g | 46kcal | 3.4g | 7g | 0.3g | 0.9g | |
Mustapippuri | 1.2g | 3.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Oliiviöljy | 16g | 144kcal | 0g | 0g | 16.2g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree, annos 125g | 126g | 93kcal | 5.7g | 16.3g | 0.3g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 2280g | 2604kcal | 272.8g | 100g | 121.2g | 8.4g | |
Valittu annoskoko | 1140g | 1302kcal | 136.4g | 50g | 60.6g | 4.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 570g | 651kcal | 68.2g | 25g | 30.3g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 114kcal | 12g | 4.4g | 5.3g | 0.4g |