Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % | 178g | 223kcal | 37.4g | 0g | 8g | 0g | |
Ruokakerma ingman 5% | 120g | 102kcal | 4.2g | 7.2g | 6g | 0g | |
Dijonsinappi, Maille, Original | 19g | 13kcal | 0.8g | 1.5g | 0.6g | 0.6g | |
Valkosipuli | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
Mustapippuri | 0.4g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 5.4g | 48kcal | 0g | 0g | 5.4g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree, annos 125g | 42g | 31kcal | 1.9g | 5.4g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 760g | 868kcal | 90.8g | 33.2g | 40.4g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 380g | 434kcal | 45.4g | 16.6g | 20.2g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 190g | 217kcal | 22.7g | 8.3g | 10.1g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 114kcal | 11.9g | 4.4g | 5.3g | 0.4g |