Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % | 267g | 335kcal | 56.2g | 0g | 12g | 0g | |
Ruokakerma ingman 5% | 180g | 153kcal | 6.3g | 10.8g | 9g | 0g | |
Dijonsinappi, Maille, Original | 29g | 20kcal | 1.1g | 2.3g | 0.9g | 0.9g | |
Valkosipuli | 21g | 23kcal | 1.7g | 3.5g | 0.1g | 0.4g | |
Mustapippuri | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Oliiviöljy | 8.1g | 72kcal | 0g | 0g | 8.1g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree, annos 125g | 63g | 47kcal | 2.8g | 8.1g | 0.1g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 1140g | 1302kcal | 136.4g | 49.8g | 60.4g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 570g | 651kcal | 68.2g | 24.9g | 30.2g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 285g | 326kcal | 34.1g | 12.5g | 15.1g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 114kcal | 12g | 4.4g | 5.3g | 0.4g |