Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1400g | 1946kcal | 266g | 0g | 98g | 0g | |
Partaäijä-jogurtti (turkkilainen) | 60g | 75kcal | 2g | 2.5g | 6g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 30g | 0.9kcal | 0g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Aurajuusto | 200g | 680kcal | 40g | 0g | 58g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3600g | 5718kcal | 643.4g | 6.2g | 347.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1800g | 2859kcal | 321.7g | 3.1g | 173.6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 900g | 1429kcal | 160.9g | 1.6g | 86.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 17.9g | 0.2g | 9.6g | 0g |