Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 560g | 778kcal | 106.4g | 0g | 39.2g | 0g | |
Partaäijä-jogurtti (turkkilainen) | 24g | 30kcal | 0.8g | 1g | 2.4g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 12g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 44g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Aurajuusto | 80g | 272kcal | 16g | 0g | 23.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1440g | 2287kcal | 257.4g | 2.4g | 138.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 720g | 1144kcal | 128.7g | 1.2g | 69.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 360g | 572kcal | 64.4g | 0.6g | 34.7g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 17.9g | 0.2g | 9.6g | 0g |