VilliPurrin Lihapullat
Veivaa kaikki sekaisin, anna turvota jonkin aika.
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 134g | 227kcal | 26.7g | 0g | 13.4g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 11g | 21kcal | 0.4g | 3.7g | 0.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
| Korppujauho | 8.3g | 31kcal | 0.9g | 6.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.8g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 8.3g | 24kcal | 2.8g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 360g | 659kcal | 66.2g | 20.4g | 34.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 180g | 330kcal | 33.1g | 10.2g | 17.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 90g | 165kcal | 16.6g | 5.1g | 8.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.4g | 5.7g | 9.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu