VilliPurrin Lihapullat
Veivaa kaikki sekaisin, anna turvota jonkin aika.
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 200g | 340kcal | 40g | 0g | 20g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 16g | 32kcal | 0.6g | 5.5g | 0.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Korppujauho | 13g | 46kcal | 1.3g | 9.4g | 0.1g | 0.7g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 1.2g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 13g | 36kcal | 4.1g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 539g | 987kcal | 98.8g | 30.2g | 51g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 270g | 494kcal | 49.4g | 15.1g | 25.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 135g | 247kcal | 24.7g | 7.6g | 12.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.3g | 5.6g | 9.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu