VilliPurrin Lihapullat
Veivaa kaikki sekaisin, anna turvota jonkin aika.
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 267g | 454kcal | 53.4g | 0g | 26.7g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 21g | 42kcal | 0.8g | 7.4g | 0.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 37g | 52kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
| Korppujauho | 17g | 61kcal | 1.8g | 12.5g | 0.2g | 0.9g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 1.7g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 17g | 48kcal | 5.5g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 720g | 1319kcal | 132.2g | 40.4g | 68.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 360g | 659kcal | 66.1g | 20.2g | 34.1g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 180g | 330kcal | 33.1g | 10.1g | 17.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.4g | 5.6g | 9.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu