VilliPurrin Lihapullat
Veivaa kaikki sekaisin, anna turvota jonkin aika.
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 374g | 636kcal | 74.8g | 0g | 37.4g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 30g | 59kcal | 1.2g | 10.3g | 0.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 51g | 73kcal | 6.4g | 0.2g | 5.3g | 0g | |
| Korppujauho | 23g | 86kcal | 2.5g | 17.5g | 0.2g | 1.2g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 2.3g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 23g | 68kcal | 7.7g | 0g | 4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1008g | 1846kcal | 185.2g | 56.6g | 95.6g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 504g | 923kcal | 92.6g | 28.3g | 47.8g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 252g | 462kcal | 46.3g | 14.2g | 23.9g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.4g | 5.6g | 9.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu