VilliPurrin Lihapullat
Veivaa kaikki sekaisin, anna turvota jonkin aika.
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 40g | 68kcal | 8g | 0g | 4g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 3.2g | 6.3kcal | 0.1g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.5g | 7.9kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Korppujauho | 2.5g | 9kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 2.5g | 7.3kcal | 0.8g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 108g | 198kcal | 19.8g | 6g | 10.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 54g | 99kcal | 9.9g | 3g | 5.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 27g | 50kcal | 5g | 1.5g | 2.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.3g | 5.5g | 9.4g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu