VilliPurrin Lihapullat
Veivaa kaikki sekaisin, anna turvota jonkin aika.
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 481g | 818kcal | 96.2g | 0g | 48.1g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 38g | 76kcal | 1.5g | 13.3g | 1.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 66g | 94kcal | 8.3g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
| Korppujauho | 30g | 110kcal | 3.2g | 22.5g | 0.3g | 1.6g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 3g | 2.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 30g | 87kcal | 9.9g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1296g | 2374kcal | 238.2g | 72.6g | 122.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 648g | 1187kcal | 119.1g | 36.3g | 61.4g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 324g | 594kcal | 59.6g | 18.2g | 30.7g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.4g | 5.6g | 9.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu