Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 1.2g | 5.1kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 125g | 31kcal | 1.6g | 5.2g | 0.2g | 0g | |
Kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa, Rainbow | 200g | 40kcal | 2g | 7g | 0.8g | 0g | |
Oliiviöljy | 5g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 50g | 9kcal | 0.3g | 1.2g | 0.2g | 0.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 63g | 18kcal | 0.4g | 3.7g | 0.1g | 1.6g | |
Paistijauheliha 10% | 187g | 319kcal | 37.5g | 0g | 18.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 1412g | 972kcal | 85.6g | 43.8g | 50.2g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 706g | 486kcal | 42.8g | 21.9g | 25.1g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 353g | 243kcal | 21.4g | 11g | 12.6g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 69kcal | 6.1g | 3.1g | 3.6g | 0.5g |