Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 31g | 26kcal | 0.3g | 5.7g | 0.1g | 0.6g | |
Päärynä, kuorittu, 1kpl | 50g | 18kcal | 0.1g | 4g | 0g | 1.9g | |
Jogurtti, Bulgarian (Valio) | 50g | 30kcal | 1.7g | 2.2g | 1.7g | 0g | |
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 10g | 4.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.2g | |
Hunaja | 5g | 17kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 292g | 190kcal | 4.4g | 33.2g | 3.8g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 146g | 95kcal | 2.2g | 16.6g | 1.9g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 73g | 47kcal | 1.1g | 8.3g | 1g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 1.5g | 11.4g | 1.3g | 1.8g |