Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi, punainen (Gogreen) | 50g | 163kcal | 12g | 24.5g | 0.5g | 6g | |
Oliiviöljy | 6.8g | 60kcal | 0g | 0g | 6.8g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 50g | 9kcal | 0.3g | 1.3g | 0.2g | 0.4g | |
Currytahna punainen | 1.7g | 4.3kcal | 0g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 1.7g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Chili paprika punainen | 6.7g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Vesi | 67g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 1.3g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 370g | 482kcal | 25g | 54g | 16g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 185g | 241kcal | 12.5g | 27g | 8g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 93g | 121kcal | 6.3g | 13.5g | 4g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 130kcal | 6.7g | 14.6g | 4.3g | 3.5g |