Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi, punainen (Gogreen) | 501g | 1627kcal | 120.2g | 245.3g | 5g | 60.1g | |
Oliiviöljy | 68g | 599kcal | 0g | 0g | 67.8g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 501g | 90kcal | 2.8g | 12.5g | 2g | 3.5g | |
Currytahna punainen | 17g | 43kcal | 0.4g | 1.5g | 4g | 0g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 17g | 12kcal | 0.1g | 1.6g | 0.6g | 0g | |
Chili paprika punainen | 67g | 27kcal | 1.3g | 6g | 0g | 0g | |
Vesi | 668g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 13g | 14kcal | 1.1g | 2.2g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 3700g | 4825kcal | 251.8g | 538.2g | 159g | 127.8g | |
Valittu annoskoko | 1850g | 2412kcal | 125.9g | 269.1g | 79.5g | 63.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 925g | 1206kcal | 63g | 134.6g | 39.8g | 32g | |
Arvot/100g | 100g | 130kcal | 6.8g | 14.5g | 4.3g | 3.5g |