Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi, punainen (Gogreen) | 250g | 814kcal | 60.1g | 122.7g | 2.5g | 30g | |
Oliiviöljy | 34g | 300kcal | 0g | 0g | 33.9g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 250g | 45kcal | 1.4g | 6.3g | 1g | 1.8g | |
Currytahna punainen | 8.3g | 22kcal | 0.2g | 0.8g | 2g | 0g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 8.3g | 5.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0.3g | 0g | |
Chili paprika punainen | 33g | 13kcal | 0.7g | 3g | 0g | 0g | |
Vesi | 334g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 6.7g | 6.9kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1850g | 2412kcal | 126g | 269.4g | 79.4g | 63.8g | |
Valittu annoskoko | 925g | 1206kcal | 63g | 134.7g | 39.7g | 31.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 463g | 603kcal | 31.5g | 67.4g | 19.9g | 16g | |
Arvot/100g | 100g | 130kcal | 6.8g | 14.6g | 4.3g | 3.4g |