VilliPurrin Kinkkukiusaus
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 502g | 359kcal | 9.1g | 72.4g | 1g | 5.4g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 201g | 50kcal | 1.8g | 9.6g | 0.6g | 5.8g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 301g | 391kcal | 33.1g | 4.5g | 27.1g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 11g | 34kcal | 1g | 1.5g | 2.6g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2028g | 1668kcal | 90g | 176g | 62.6g | 22.8g | |
| Valittu annoskoko | 1014g | 834kcal | 45g | 88g | 31.3g | 11.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 507g | 417kcal | 22.5g | 44g | 15.7g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.4g | 8.7g | 3.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu