VilliPurrin Kinkkukiusaus
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 585g | 419kcal | 10.6g | 84.4g | 1.2g | 6.3g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 234g | 59kcal | 2.1g | 11.2g | 0.7g | 6.8g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 351g | 456kcal | 38.6g | 5.3g | 31.6g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 13g | 39kcal | 1.2g | 1.7g | 3g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2366g | 1946kcal | 105g | 205.2g | 73g | 26.6g | |
| Valittu annoskoko | 1183g | 973kcal | 52.5g | 102.6g | 36.5g | 13.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 592g | 486kcal | 26.3g | 51.3g | 18.3g | 6.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.4g | 8.7g | 3.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu