VilliPurrin Kinkkukiusaus
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 669g | 479kcal | 12.2g | 96.5g | 1.3g | 7.2g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 268g | 67kcal | 2.4g | 12.8g | 0.8g | 7.8g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 401g | 522kcal | 44.1g | 6g | 36.1g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 15g | 45kcal | 1.4g | 2g | 3.5g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2704g | 2223kcal | 120.2g | 234.6g | 83.4g | 30.4g | |
| Valittu annoskoko | 1352g | 1112kcal | 60.1g | 117.3g | 41.7g | 15.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 676g | 556kcal | 30.1g | 58.7g | 20.9g | 7.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.4g | 8.7g | 3.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu