VilliPurrin Kinkkukiusaus
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 251g | 179kcal | 4.6g | 36.2g | 0.5g | 2.7g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 100g | 25kcal | 0.9g | 4.8g | 0.3g | 2.9g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 150g | 196kcal | 16.5g | 2.3g | 13.5g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 5.5g | 17kcal | 0.5g | 0.7g | 1.3g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1014g | 834kcal | 45g | 88g | 31.2g | 11.4g | |
| Valittu annoskoko | 507g | 417kcal | 22.5g | 44g | 15.6g | 5.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 254g | 209kcal | 11.3g | 22g | 7.8g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.4g | 8.7g | 3.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu