Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 600g | 3090kcal | 98.6g | 0g | 304.1g | 0g | |
| Herkkusieni | 160g | 26kcal | 3.4g | 0.5g | 0.5g | 2.4g | |
| Pasta Torino tumma | 500g | 1750kcal | 90g | 295g | 19.5g | 30g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 400g | 340kcal | 4g | 14g | 28g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 110g | 30kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
| Annoskoko tuplana | 3540g | 10471kcal | 394.8g | 629.6g | 704.6g | 68.6g | |
| Valittu annoskoko | 1770g | 5235kcal | 197.4g | 314.8g | 352.3g | 34.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 885g | 2618kcal | 98.7g | 157.4g | 176.2g | 17.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 296kcal | 11.2g | 17.8g | 19.9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu