Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 1201g | 6187kcal | 197.5g | 0g | 609g | 0g | |
| Herkkusieni | 320g | 51kcal | 6.7g | 1g | 1.1g | 4.8g | |
| Pasta Torino tumma | 1001g | 3504kcal | 180.2g | 590.7g | 39g | 60.1g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 801g | 681kcal | 8g | 28g | 56.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 220g | 60kcal | 2.9g | 10.6g | 0.4g | 3.7g | |
| Annoskoko tuplana | 7088g | 20965kcal | 790.6g | 1260.6g | 1411.2g | 137.2g | |
| Valittu annoskoko | 3544g | 10482kcal | 395.3g | 630.3g | 705.6g | 68.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1772g | 5241kcal | 197.7g | 315.2g | 352.8g | 34.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 296kcal | 11.2g | 17.8g | 19.9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu