Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ohrajauho | 500g | 1637kcal | 41.2g | 321.9g | 10g | 38g | |
Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 49g | 176kcal | 6.3g | 34.1g | 1g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 2112g | 3624kcal | 95g | 712g | 22g | 79.6g | |
Valittu annoskoko | 1056g | 1812kcal | 47.5g | 356g | 11g | 39.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 528g | 906kcal | 23.8g | 178g | 5.5g | 19.9g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 4.5g | 33.7g | 1g | 3.8g |