Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ohrajauho | 750g | 2455kcal | 61.9g | 482.9g | 15g | 57g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 73g | 263kcal | 9.5g | 51.2g | 1.5g | 2.7g | |
Annoskoko tuplana | 3168g | 5436kcal | 142.8g | 1068.2g | 33g | 119.4g | |
Valittu annoskoko | 1584g | 2718kcal | 71.4g | 534.1g | 16.5g | 59.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 792g | 1359kcal | 35.7g | 267.1g | 8.3g | 29.9g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 4.5g | 33.7g | 1g | 3.8g |