Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ohrajauho | 125g | 409kcal | 10.3g | 80.5g | 2.5g | 9.5g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 12g | 44kcal | 1.6g | 8.5g | 0.3g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 528g | 906kcal | 23.8g | 178g | 5.6g | 20g | |
Valittu annoskoko | 264g | 453kcal | 11.9g | 89g | 2.8g | 10g | |
Annoskoko puolitettuna | 132g | 227kcal | 6g | 44.5g | 1.4g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 4.5g | 33.7g | 1.1g | 3.8g |