Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ohrajauho | 250g | 818kcal | 20.6g | 161g | 5g | 19g | |
Suola, annos 3g | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 24g | 88kcal | 3.2g | 17.1g | 0.5g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 1056g | 1812kcal | 47.6g | 356.2g | 11g | 39.8g | |
Valittu annoskoko | 528g | 906kcal | 23.8g | 178.1g | 5.5g | 19.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 264g | 453kcal | 11.9g | 89.1g | 2.8g | 10g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 4.5g | 33.7g | 1g | 3.8g |