Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 133g | 37kcal | 0.8g | 7.9g | 0.3g | 3.3g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 245g | 186kcal | 4.6g | 37.9g | 0.5g | 2.4g | |
Kasvisliemikuutio | 4.9g | 15kcal | 0.5g | 0.7g | 1.1g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 4.9g | 14kcal | 1g | 0.2g | 1g | 0g | |
Kevyt perhenakki,kuoreton (Atria), annos 28g | 222g | 356kcal | 21.6g | 17.1g | 21.8g | 1.6g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 67g | 87kcal | 7.3g | 1g | 6g | 0g | |
Vesi | 667g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2688g | 1389kcal | 71.6g | 129.6g | 61.4g | 14.8g | |
Valittu annoskoko | 1344g | 695kcal | 35.8g | 64.8g | 30.7g | 7.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 672g | 347kcal | 17.9g | 32.4g | 15.4g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 2.7g | 4.8g | 2.3g | 0.6g |