Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 1103g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 1103g | 3528kcal | 165.4g | 650.5g | 28.7g | 110.3g | |
Hiiva | 215g | 160kcal | 28.2g | 2.4g | 0.9g | 14.8g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 276g | 2481kcal | 0g | 0g | 275.6g | 0g | |
Broilerin jauheliha (Kariniemen), annos 100g | 2205g | 2823kcal | 330.8g | 0g | 198.5g | 0g | |
Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g | 1103g | 1400kcal | 132.3g | 44.1g | 77.2g | 11g | |
Tomaattipyre (Eldorado), annos 70g | 138g | 138kcal | 5.5g | 27.6g | 0.6g | 0g | |
Tomaatti, tuore | 2205g | 448kcal | 13.2g | 83.8g | 6.6g | 30.9g | |
Paprika punainen | 1103g | 323kcal | 10.4g | 49.6g | 4.4g | 20.9g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 551g | 1544kcal | 159.9g | 13.8g | 93.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 25687kcal | 1691.4g | 1743.6g | 1372.4g | 375.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 12843kcal | 845.7g | 871.8g | 686.2g | 187.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6422kcal | 422.9g | 435.9g | 343.1g | 94g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 8.5g | 8.7g | 6.9g | 1.9g |