Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 5g | 16kcal | 0.7g | 2.9g | 0.1g | 0.5g | |
Hiiva | 1g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Broilerin jauheliha (Kariniemen), annos 100g | 10g | 13kcal | 1.5g | 0g | 0.9g | 0g | |
Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g | 5g | 6.3kcal | 0.6g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Tomaattipyre (Eldorado), annos 70g | 0.6g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaatti, tuore | 10g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Paprika punainen | 5g | 1.5kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 2.5g | 7kcal | 0.7g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 91g | 116kcal | 7.4g | 7.8g | 5.8g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 45g | 58kcal | 3.7g | 3.9g | 2.9g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 29kcal | 1.9g | 2g | 1.5g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 8.2g | 8.6g | 6.4g | 1.8g |