Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hälsans Kök Mince soijaproteiini | 267g | 408kcal | 48g | 19.2g | 15.5g | 16g | |
Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipuli | 6.7g | 7.2kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 534g | 133kcal | 5.3g | 29.3g | 0g | 7.5g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 8.7g | 23kcal | 0.9g | 0.9g | 1.7g | 0.1g | |
Barilla Integrali Pasta 85g | 334g | 1124kcal | 41.7g | 224.1g | 6.7g | 20g | |
Oliiviöljy | 6.7g | 59kcal | 0g | 0g | 6.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2392g | 3530kcal | 193.8g | 553g | 61.4g | 88.8g | |
Valittu annoskoko | 1196g | 1765kcal | 96.9g | 276.5g | 30.7g | 44.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 598g | 883kcal | 48.5g | 138.3g | 15.4g | 22.2g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 8.1g | 23.1g | 2.6g | 3.7g |