Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hälsans Kök Mince soijaproteiini | 67g | 102kcal | 12g | 4.8g | 3.9g | 4g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Valkosipuli | 1.7g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 133g | 33kcal | 1.3g | 7.3g | 0g | 1.9g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 2.2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Barilla Integrali Pasta 85g | 83g | 281kcal | 10.4g | 56g | 1.7g | 5g | |
Oliiviöljy | 1.7g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 598g | 883kcal | 48.2g | 138.2g | 15.4g | 22.2g | |
Valittu annoskoko | 299g | 441kcal | 24.1g | 69.1g | 7.7g | 11.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 150g | 221kcal | 12.1g | 34.6g | 3.9g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 8.1g | 23.1g | 2.6g | 3.7g |