Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 720g | 432kcal | 10.8g | 93.6g | 0.7g | 6.5g | |
Oliiviöljy | 54g | 478kcal | 0g | 0g | 54g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 10g | 23kcal | 1.1g | 3.8g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1588g | 1865kcal | 23.8g | 194.8g | 110g | 13g | |
Valittu annoskoko | 794g | 932kcal | 11.9g | 97.4g | 55g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 397g | 466kcal | 6g | 48.7g | 27.5g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 1.5g | 12.3g | 6.9g | 0.8g |