Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)15g4.1kcal0.2g0.7g0g0.3g
Porkkana, keskikokoinen 65g50g14kcal0.3g3g0.1g1.3g
Jauheliha, sika-nauta 200g443kcal35g0g34g0g
Vesi400g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi11g31kcal1g0.8g2.5g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g75g150kcal7.5g3.5g11.3g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)200g701kcal27g131.3g5.8g12g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1904g2686kcal142g278.6g107.4g27.2g
Valittu annoskoko952g1343kcal71g139.3g53.7g13.6g
Annoskoko puolitettuna476g672kcal35.5g69.7g26.9g6.8g
Arvot/100g100g141kcal7.5g14.6g5.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=97945