Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi pitkäjyväinen, puuroutumaton | 101g | 366kcal | 8.2g | 79.7g | 0.6g | 1.7g | |
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 320g | 769kcal | 56.1g | 0g | 64.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Lihaliemivalmiste, pirkka, 11g/kuutio | 18g | 51kcal | 1.9g | 2.6g | 3.7g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 4g | 6.8kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
Tomaatti | 601g | 137kcal | 3.4g | 20.7g | 1.8g | 8.4g | |
Kurkku,tuore 100g | 160g | 15kcal | 1g | 2.2g | 0.2g | 0g | |
Soijakastike | 24g | 15kcal | 1.2g | 2.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2616g | 2761kcal | 146.2g | 225.2g | 141.2g | 23g | |
Valittu annoskoko | 1308g | 1381kcal | 73.1g | 112.6g | 70.6g | 11.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 654g | 690kcal | 36.6g | 56.3g | 35.3g | 5.8g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 5.6g | 8.6g | 5.4g | 0.9g |