Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi pitkäjyväinen, puuroutumaton | 151g | 548kcal | 12.3g | 119.6g | 0.8g | 2.6g | |
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 481g | 1153kcal | 84.1g | 0g | 96.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Lihaliemivalmiste, pirkka, 11g/kuutio | 26g | 77kcal | 2.9g | 4g | 5.6g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 6g | 10kcal | 0.5g | 1.9g | 0g | 0g | |
Tomaatti | 901g | 205kcal | 5g | 31.1g | 2.7g | 12.6g | |
Kurkku,tuore 100g | 240g | 23kcal | 1.4g | 3.4g | 0.2g | 0g | |
Soijakastike | 36g | 22kcal | 1.9g | 3.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3924g | 4142kcal | 219.4g | 338.4g | 211.2g | 34.4g | |
Valittu annoskoko | 1962g | 2071kcal | 109.7g | 169.2g | 105.6g | 17.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 981g | 1036kcal | 54.9g | 84.6g | 52.8g | 8.6g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 5.6g | 8.6g | 5.4g | 0.9g |