Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi pitkäjyväinen, puuroutumaton | 76g | 274kcal | 6.2g | 59.8g | 0.4g | 1.3g | |
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 240g | 577kcal | 42.1g | 0g | 48.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Lihaliemivalmiste, pirkka, 11g/kuutio | 13g | 38kcal | 1.5g | 2g | 2.8g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 3g | 5.1kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0g | |
Tomaatti | 451g | 103kcal | 2.5g | 15.5g | 1.4g | 6.3g | |
Kurkku,tuore 100g | 120g | 12kcal | 0.7g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
Soijakastike | 18g | 11kcal | 0.9g | 1.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1962g | 2071kcal | 109.8g | 169.2g | 105.8g | 17.2g | |
Valittu annoskoko | 981g | 1036kcal | 54.9g | 84.6g | 52.9g | 8.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 491g | 518kcal | 27.5g | 42.3g | 26.5g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 5.6g | 8.6g | 5.4g | 0.9g |