Omenakanelirahka-raejuusto
Maustettu rahka ja raejuusto sekoitetaan, lisätään mausteeksi esim.
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu rahka omena-kaneli, Valio | 25g | 40kcal | 1.8g | 4.3g | 1.8g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 25g | 20kcal | 3.3g | 0.5g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 100g | 120kcal | 10.2g | 9.6g | 4.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 50g | 60kcal | 5.1g | 4.8g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 30kcal | 2.6g | 2.4g | 1.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 10.2g | 9.6g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu