Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifile ( Finel- tieto ) | 582g | 1135kcal | 108.9g | 0g | 78.6g | 0g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 125g | 486kcal | 2.7g | 2.7g | 52.4g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 42g | 7kcal | 0.9g | 0.1g | 0.1g | 1g | |
Sipuli (kuorittu) | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 1580g | 3279kcal | 226g | 9.6g | 262.4g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 790g | 1640kcal | 113g | 4.8g | 131.2g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 395g | 820kcal | 56.5g | 2.4g | 65.6g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 14.3g | 0.6g | 16.6g | 0.2g |