Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifile ( Finel- tieto ) | 699g | 1362kcal | 130.6g | 0g | 94.3g | 0g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 150g | 584kcal | 3.2g | 3.3g | 62.9g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 50g | 8.5kcal | 1g | 0.1g | 0.1g | 1.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 1896g | 3936kcal | 270.8g | 11.6g | 314.8g | 4g | |
Valittu annoskoko | 948g | 1968kcal | 135.4g | 5.8g | 157.4g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 474g | 984kcal | 67.7g | 2.9g | 78.7g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 14.3g | 0.6g | 16.6g | 0.2g |