Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Turkkilainen jogurtti (Lindahls), annos 100g | 111g | 133kcal | 3.7g | 4.1g | 11.1g | 0g | |
Kurkku | 44g | 4.9kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 2.3g | 2.5kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.6g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
Valkoviinietikka (Rajamäen) | 1.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Hunaja | 0.7g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 324g | 315kcal | 8.2g | 11.8g | 25.4g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 162g | 158kcal | 4.1g | 5.9g | 12.7g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 79kcal | 2.1g | 3g | 6.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2.5g | 3.6g | 7.8g | 0.2g |