Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Turkkilainen jogurtti (Lindahls), annos 100g | 173g | 207kcal | 5.7g | 6.4g | 17.3g | 0g | |
Kurkku | 69g | 7.5kcal | 0.4g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
Valkosipuli | 3.6g | 3.9kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 2.4g | 21kcal | 0g | 0g | 2.4g | 0g | |
Valkoviinietikka (Rajamäen) | 1.7g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Hunaja | 1.1g | 3.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 504g | 491kcal | 12.8g | 18.4g | 39.6g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 252g | 245kcal | 6.4g | 9.2g | 19.8g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 126g | 123kcal | 3.2g | 4.6g | 9.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2.5g | 3.7g | 7.9g | 0.3g |