Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Turkkilainen jogurtti (Lindahls), annos 100g | 296g | 355kcal | 9.8g | 11g | 29.6g | 0g | |
Kurkku | 118g | 13kcal | 0.7g | 1.7g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipuli | 6.2g | 6.7kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 4.1g | 37kcal | 0g | 0g | 4.1g | 0g | |
Valkoviinietikka (Rajamäen) | 3g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Hunaja | 2g | 6.5kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 864g | 841kcal | 22.2g | 31.6g | 67.6g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 432g | 421kcal | 11.1g | 15.8g | 33.8g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 216g | 210kcal | 5.6g | 7.9g | 16.9g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2.6g | 3.7g | 7.8g | 0.3g |