Letut

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug		6.2g	2.7kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl		1.1g	1.5kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		2.2g	7.6kcal	0.2g	1.6g	0g	0.1g
Sokeri		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.3g	2.7kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	31kcal	1g	4.2g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	10g	16kcal	0.5g	2.1g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	8kcal	0.3g	1.1g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	155kcal	5g	21g	5g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu