Possukastike

Kaikki sekaisin ja syömään!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa

Jezoni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g8.2g15kcal1.1g0.2g1.1g0g
Sipuli (kuorittu)0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Paprika, punainen0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g0.6g0.4kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g31kcal2.2g0.4g2.2g0g
Valittu annoskoko10g16kcal1.1g0.2g1.1g0g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.6g0.1g0.6g0g
Arvot/100g100g153kcal10.8g2g10.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=338357