Päivin mansikkapullat rahkaan

Tee kuten pullataikina, mutta lisää maitoon ennen jauhoja vähän esilämmitetty rahka.

Paista 200'c n. 25min.

Itse teinnämä paperivuokiin, tuli n.40kpl.

Suihkutin paperivuokiin Keiju Vuokasprayta, etteivät jumiudu kiinni vuokiin.

Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa

Stadinhelmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g3.1g1.8kcal0.2g0.2g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen3.1g1kcal0.1g0.2g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)0.7g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Makeutusjauhe, Pirkka0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Vehnäjauho, sunnuntai3.1g11kcal0.4g2.2g0.1g0.1g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g32kcal1.6g5.6g0.4g0.2g
Valittu annoskoko10g16kcal0.8g2.8g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.4g1.4g0.1g0.1g
Arvot/100g100g157kcal7.8g27.5g2g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=387279